Autour de la naissance
Oui, vous pouvez recevoir un massage pendant votre grossesse!
Pas n'importe quel massage bien sûr.
Ci dessous les massages qui sont compatibles avec un grossesse.
Massages femme enceinte
Le massage femme enceinte
La position latérale qui invite déjà à l’introspection, avec une gestuelle légèrement appuyée, permet d’améliorer les zones malmenées par la
grossesse, notamment le dos, les hanches et les jambes.
• À l’huile • 1h
Le massage Kansu
Massage-bien-être ayurvédique des pieds, avec un bol tibétain. Ensemble de mouvements sur la voûte plantaire qui contribue à l’harmonisation du corps en travaillant sur sa base et procure une profonde détente.
• Au ghee • 30 min
Le massage Trois rides
Principalement sur le visage et le cuir chevelu. Issu des pratiques shiatsu, il participe à l’apaisement de la pensée et facilite la récupération.
• Sans huile • 30 min
Le massage Pijat Kepala
Massage-bien-être balinais sur le haut du corps : trapèzes, nuque, cuir chevelu et visage. Contribue au relâchement musculaire du haut du dos trop souvent crispé.
• À l’huile • 30 min
Massages après la naissance
Le massage Californien
Massage-bien-être par excellence grâce à sa gestuelle douce, enveloppante, contenante et sécurisante. Recommandé pour
redécouvrir son corps et sa forme.
• À l’huile • 1h
Le massage Suédois
La gestuelle est lente et appuyée pour permettre les relâchements musculaires. Idéal pour la récupération après un effort physique mais aussi pour dynamiser le corps.
• À l’huile • 1h ou 1h30
Le massage Sarasvatî
Massage-bien-être ayurvédique du ventre. Gestuelles douces et lissages pour aider à libérer les tensions et relancer les circulations organiques mais aussi émotionnelles. Idéal pour reprendre possession de son ventre.
• À l’huile • 30 min
Le massage Pijat Kepala
Massage-bien-être balinais sur le haut du corps : trapèzes, nuque, cuir chevelu et visage. Contribue au relâchement musculaire du haut du dos trop souvent crispé.
• À l’huile • 30 min
Le massage bébé
Je vous apprends à masser votre bébé selon son âge :
0 à 2 mois, de 2 à 4 mois puis jusqu’à 6 mois.
• Séance d’une heure pour 15 minutes de massage.
• 20€ la séance, 50€ pour le cycle complet.