Californien
Massage-bien-être par excellence grâce à sa gestuelle douce, enveloppante, contenante et sécurisante. Recommandé pour
redécouvrir son corps et sa forme.
• Pression douce à moyenne
• À l’huile • 1h
Suédois
La gestuelle est lente et appuyée pour permettre les relâchements musculaires. Idéal pour la récupération après un effort physique mais aussi pour dynamiser le corps.
• Pression moyenne à forte
• À l’huile • 1h ou 1h30
Deep Tissues
Massage en profondeur qui se concentre sur les chaines musculaires tendues pour décontracter la zone et enfin retrouver de l'amplitude et du mouvement.
• Pression forte à très forte
• À l’huile • 30 min, 45min, 1h ou 1h30
L'ayurvédique Abhyanga
L'ayurvéda est la médecine traditionnelle de l'Inde. L'abhyanga en est le massage de base. La gestuelle varie la pression et la vitesse, pour dynamiser l'organisme et "essorer" de l'épaule jusqu'à la main ou de la hanche jusqu'au pied, les mauvaises énergies.
• Pression douce à moyenne
• À huile • 1h ou 1h30
Toucher drainant
Ensemble de pressions très légères et lentes, accompagné de mouvements de drainage, pour favoriser le mouvement et le nettoyage de la lymphe.
• Pression très douce
• sans huile • 1h ou 1h30
Lomi-Lomi
Massage inspiré des rituels d'Hawaï, il se pratique avec une appui des avant-bras et un délié des mains qui font penser au flux et reflux des vagues de l'océan.
• Pression moyenne
• À l’huile • 1h ou 1h30
Balinais
Ce massage tonique utilise notamment le bout des doigts et des petites percussions pour faire bouger les muscles dans leur enveloppe (les fascias) et en faciliter leurs décontractions.
• Pression moyenne à forte
• À l’huile • 1h ou 1h30
Relaxation coréenne
C'est un massage qui se pratique habillé et au sol. Par des étirements doux, des vibrations et des balancements, ce protocole implique du lâcher-prise et un soulagement des articulations.
• Pression douce
• Sans huile • 1h ou 1h30
Vivifiant
Les gestes de ce massage ont pour objectif de décongestionner les tissus des cuisses, de l'abdomen, des hauts des bras et du dos. Il se compose de frictions légères, palpés-roulés, claquements et pincements. Il est recommandé pour les situations de rétention d'eau, de cellulite et de courbatures.
• Pression forte à très forte
• À l’huile • 1h